tag:blogger.com,1999:blog-48622562980422197012024-03-12T17:00:03.538-07:00Nataly Denise Quiñones VenerosNatalyhttp://www.blogger.com/profile/15668180217748613954noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4862256298042219701.post-90197829407812439552010-06-30T17:47:00.000-07:002010-06-30T17:58:59.193-07:00Planificación de una investigación<p class="MsoNormal" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l12 level1 lfo1; tab-stops:list 36.0pt left 236.25pt"></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Elección del tema a investigar:</span></b></p> <div style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; ">“Hipertensión Arterial y factores de riesgo en estudiantes universitarios.”</span> </o:p></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p><br /></o:p></span></b></div><p></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Fuentes del problema:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><u><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p><span style="text-decoration: none"> </span></o:p></span></u></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:44.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l8 level1 lfo10;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü</span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-style:italic">Toma de conciencia en clase de fisiopatología, sobre <st1:personname productid="La HTA" st="on">la HTA</st1:personname>,<span style="mso-spacerun:yes"> </span>que ha aumentado en los jóvenes. Creemos que es una problemática potente en estudiantes universitario, por sus hábitos alimenticios y poco tiempo destinado a actividades recreativas.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:44.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l8 level1 lfo10;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü</span></span><st1:personname productid="La HTA" st="on"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-style:italic">La HTA</span></st1:personname><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-style:italic"> es<span style="mso-spacerun:yes"> </span>una patología<span style="mso-spacerun:yes"> </span>muy frecuente, que radica en la prevención y en los buenos <span style="mso-spacerun:yes"> </span>hábitos<span style="mso-spacerun:yes"> </span>disminuir<span style="mso-spacerun:yes"> </span>sus tasas.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><span style="mso-spacerun:yes"> </span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><o:p></o:p></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Planteamiento del problema:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Nosotros como equipo de investigación y como estudiantes de enfermería de <st1:personname productid="la Universidad" st="on">la Universidad</st1:personname> central de Chile, hemos decidido abordar como tema de interés en esta investigación, la hipertensión arterial en estudiantes universitarios, especialmente en alumnos de jornada diurna, que serán nuestra población a investigar, ya que de alguna manera pueden ser más propensos a desarrollar esta patología, debido a los hábitos que en general son parte de su vida cotidiana.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">De esta manera veremos hábitos alimenticios, actividad física, consumo de drogas y/o alcohol, entre otros que va ligado directamente a los factores de riesgo que conlleva la hipertensión arterial y de que manera se puede solucionar este problema.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""></span><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Delimitación del problema:</span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Qué es la hipertensión Arterial? <o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; text-align:justify"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Es el término médico para la presión arterial alta, caracterizada por un <span style="mso-spacerun:yes"> </span>incremento de las cifras de una presión arterial normal, de 140/90 mmHg, también<span style="mso-spacerun:yes"> </span>conocida como “<st1:personname productid="la Muerte Silenciosa" st="on"><st1:personname productid="la Muerte" st="on"><i style="mso-bidi-font-style:normal">la Muerte</i></st1:personname><i style="mso-bidi-font-style:normal"> Silenciosa</i></st1:personname>”, Es una enfermedad asintomática y fácil de detectar. Se ha demostrado que en un grupo de personas mayores de 45 años, el 90% de ellas presenta Hipertensión Arterial Primera o esencial (No se sabe su causa patológica) y menos del 10% desarrolla Hipertensión Arterial Secundaria (Se sabe su causa patológica). En Estados Unidos un mínimo de 72 millones de estadounidenses sufren de hipertensión y tanto como 20 millones de ellos ni siquiera lo saben. Si no hay tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular (o ataque cerebral).<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Qué factores contribuyen a desarrollar hipertensión arterial? <o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Los factores de riesgo son aquellas variables de origen Biológico, Físico, Químico, psicológico, Social, Cultural, etc. Que influyen más frecuentemente en los futuros candidatos a presentar enfermedad.<span style="mso-spacerun:yes"> </span><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Tiene antecedentes familiares de hipertensión. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Es hombre. En las mujeres el riesgo es mayor después de los 55 años. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Tiene más de 60 años. Los vasos sanguíneos se debilitan con los años y pierden su elasticidad. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Se enfrenta a niveles altos de estrés. Según algunos estudios, el estrés, la ira, la hostilidad y otras características de la personalidad contribuyen a la hipertensión, pero los resultados no han sido siempre uniformes. Los factores emocionales muy probablemente contribuyan al riesgo de ciertas personas que presentan otros factores de riesgo de hipertensión. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Sufre de sobrepeso u obesidad. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Usa productos de tabaco. El cigarrillo daña los vasos sanguíneos. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Usa anticonceptivos orales. Las mujeres que fuman y usan anticonceptivos orales aumentan considerablemente su riesgo. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Lleva una alimentación alta en grasas saturadas. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Lleva una alimentación alta en sodio (sal). <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Bebe más de una cantidad moderada de alcohol. Según los expertos, el consumo moderado es un promedio de una o dos bebidas por día para los hombres y de una bebida por día para las mujeres..<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Es físicamente inactiva. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:18.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l11 level1 lfo3; tab-stops:list 18.0pt"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Es diabética.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Cómo saber si tengo hipertensión arterial? (síntomas)<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><span style="mso-spacerun:yes"> </span>La mayoría de las personas que sufren de hipertensión generalmente no presentan síntomas. En algunos casos, pueden sentirse palpitaciones en la cabeza o el pecho, mareos y otros síntomas físicos. Cuando no hay síntomas de advertencia, la enfermedad puede pasar desapercibida durante muchos años.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD">En algunas personas se manifiesta los siguientes signos y síntomas. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight: bold"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD; mso-bidi-font-weight:bold">Cefalea pulsátil<span style="mso-spacerun:yes"> </span><o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight: bold"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD; mso-bidi-font-weight:bold">Mareo<o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight: bold"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD; mso-bidi-font-weight:bold">Fatiga <o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight: bold"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD; mso-bidi-font-weight:bold">Irritabilidad<o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight: bold"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language:ES-TRAD; mso-bidi-font-weight:bold">Trastornos<span style="mso-spacerun:yes"> </span>de la visión<o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left:72.0pt;text-align:justify;text-indent: -18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4;tab-stops:list 72.0pt left 236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES-TRAD" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-weight:bold">Epistaxis espontánea </span></i><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif; "> </span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Por qué los estudiantes universitarios podrían desarrollar hipertensión?<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Los<span style="mso-spacerun:yes"> </span>estudiantes universitarios están dentro de un gran grupo propenso a tener hipertensión debido a sus malos hábitos alimenticios, teniendo como factores importantes la extensa jornada educacional, el dormir menos y no consumir un buen desayuno, el poco dinero, etc. Por lo que los hace unos buenos consumidores de comida rápida.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Según Mireya Buitrago, directora de la escuela de nutrición en <st1:personname productid="la Universidad Mayor" st="on">la Universidad Mayor</st1:personname>, “el excesivo consumo de café, cigarrillos, comida chatarra, alcohol, el no dormir y bien y carretear, le hace mal al cuerpo” Pudiendo sumar desórdenes en los horarios de consumo de alimentos.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Cuáles son las consecuencias de esta patología?<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">La hipertensión es la responsable principal de la <b style="mso-bidi-font-weight:normal">arteriosclerosis</b>, una enfermedad caracterizada por el endurecimiento de las arterias y la consiguiente dificultad que la sangre tiene para circular por ellas.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Enfermedades al corazón: <st1:personname productid="La HTA" st="on">La HTA</st1:personname> exige un trabajo extra cardíaco para distribuir la sangre por el organismo. Este esfuerzo continuado puede producir un agrandamiento del corazón produciéndose insuficiencia cardíaca. <o:p></o:p></span></p><p></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Infartos cerebrales</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">: Los Hipertensos tienen más posibilidades de tener mala circulación en las arterias del cerebro, por estrechamiento de las arterias, por hemorragias o trombosis que ocasionan infartos cerebrales.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Angina de pecho:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> Es el dolor producido en el pecho cuando no llega suficiente aporte sanguíneo. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Daños en la visión:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <st1:personname productid="La HTA" st="on">La HTA</st1:personname> cuando afecta al ojo (retinopatía hipertensiva), muchas veces responsable la rotura de las pequeñas arterias de los ojos, produce pérdida de visión.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Daños en los riñones:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <st1:personname productid="La HTA" st="on">La HTA</st1:personname> puede afectar las enfermedades renales<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Daños en los pulmones:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> Por rotura de los capilares de los pulmones con la siguiente entrada de líquidos en estos órganos. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Cuáles son los tratamientos para la hipertensión?<o:p></o:p></span></b></p> <p style="text-align:justify"></p><p style="text-align:justify"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">DIETA</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Restricción de sal y reducción de peso:<br />La sal excesiva en la dieta causa retención de líquidos y aumento de HTA. Las necesidades diarias de sal están en torno a medio gramo al día (media cucharadita), pero en promedio normal se consume ocho veces dicha cantidad. Puede mejorar la presión arterial el comer más frutas y verduras. Por otra parte, el exceso de peso contribuye a un mayor trabajo cardíaco. La obesidad está asociada a la hipertensión arterial en gran medida <o:p></o:p></span></p><p></p> <p style="text-align:justify"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">EJERCICIO</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Un programa de ejercicio aeróbico ayuda a fortalecer el corazón, a bajar peso y a controlar la presión arterial. Se debe realizar un ejercicio adecuado a cada edad y a cada persona, por ello la realización de media hora de carrera suave 2 ó 3 días por semana es suficiente para la mayor parte de las personas.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">TERAPIA INDIVIDUAL </span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Dado que <st1:personname productid="La HTA" st="on">la HTA</st1:personname> no suele dar síntomas, la forma de saber es tomarse la tensión. El objetivo del tratamiento es mantener la presión arterial en rangos normales a lo largo de todo el día. Si es necesario tratar <st1:personname productid="La HTA" st="on">la HTA</st1:personname> con medicamentos. En ningún caso hay que dejar la medicación cuando la presión arterial se normalice, salvo que su médico diga lo contrario.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Qué medidas se tomarían para educar y prevenir la hipertensión arterial en estudiantes?<o:p></o:p></span></b></p> <p style="text-align:justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif; ">Primeramente publicaríamos de forma promocional las consecuencias de dicha enfermedad y cuál es el camino que puede terminar en esta. Dar a conocer a los estudiantes a través de carteles, anuncios, videos, etc. Si es que su dieta y estilo de vida están de acuerdo a una vida sana con una dieta equilibrada. Confirmar el dicho de que “lo barato cuesta caro” y que deben inmediatamente revolucionar su forma de vivir ya que están peligrando su salud de vida a futuro. Para contribuir en esto venderíamos frutas dentro del recinto estudiantil, promocionando la rica variedad de nutrientes que posee cada una de ellas. Con un precio totalmente accesible. </span></p> <p style="margin-left:36.0pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l12 level1 lfo1;tab-stops:list 36.0pt"><span style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Pregunta de investigación<o:p></o:p></span></b></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿A mayor consumo de alimentos ricos en grasas y sodio mayor es el riego de contraer HTA?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Si se muestra todos los problemas y contraindicaciones a los estudiantes universitarios<span style="mso-spacerun:yes"> </span>estos cambiaran sus hábitos alimenticios?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Los jóvenes de hoy en día cada vez prefieren más la comida rápida que la comida saludable?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Los estudiantes universitarios<span style="mso-spacerun:yes"> </span>tienen una vida sedentaria por una decisión personal o por falta de tiempo?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Por qué es más común<span style="mso-spacerun:yes"> </span>que la hipertensión<span style="mso-spacerun:yes"> </span>se presente a menor edad?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p style="margin-left:40.7pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list: l0 level1 lfo11"><span style="font-family:Wingdings; mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Los estudiantes sabrán los riegos que corren si mantienen estos hábitos?<u><o:p></o:p></u></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Formulación del problema<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"">Factores de riesgo de HTA en estudiantes universitarios<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Tipo de investigación</span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"">Cualitativa, correlacional.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Objetivo General :</span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">“En esta investigación se pretende estudiar los factores de riesgo que tienen los estudiantes universitarios, para desarrollar HTA”<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Objetivos Específicos:</span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify;tab-stops:236.25pt"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Del objetivo general se desprenden las siguientes preguntas que dan lugar a nuestros objetivos específicos:<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l2 level1 lfo12;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">La <span style="mso-bidi-font-style: italic">comida chatarra es un factor de riesgo ¿Cuanto consumen de ellas los universitario? <b style="mso-bidi-font-weight:normal">(evaluar)</b><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l2 level1 lfo12;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">El sedentarismo es un factor de riesgo ¿cuánta actividad física realizan los estudiantes en la semana? <b style="mso-bidi-font-weight:normal">(relacionar)</b><span style="mso-bidi-font-style: italic"><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l2 level1 lfo12;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">El alcohol es un gran factor de riesgo ¿cuanto y cuando lo consumen? <b style="mso-bidi-font-weight:normal">(comprobar)</b><span style="mso-bidi-font-style:italic"><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l2 level1 lfo12;tab-stops:36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings; mso-bidi-font-style:italic"><span style="mso-list:Ignore">ü<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">¿Cuál es el promedio de cigarrillos consumidos, por los estudiantes, tanto en hombres como en mujeres? <b style="mso-bidi-font-weight:normal">(analizar u observar)</b><span style="mso-bidi-font-style:italic"><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Título de <st1:personname productid="la Investigación" st="on">la Investigación</st1:personname>:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; "><u><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p><span style="text-decoration: none"> </span></o:p></span></u></p> <p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: justify;"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">“Hipertensión Arterial y factores de riesgo en estudiantes universitarios.”<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 36pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Justificación y delimitación de la investigación:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"">Nuestra investigación esta basada en los métodos prácticos y metodológicos, ya que <st1:personname productid="La HTA" st="on">la HTA</st1:personname> ha tomado un papel protagonista dentro de las enfermedades crónicas, en nuestro país, según el MINSAL aproximadamente un 20,3% en el año 2007, entre hombres y mujeres a muerto a causa de la hipertensión<a style="mso-footnote-id:ftn1" href="file:///C:/Users/NATA/Desktop/trabajos/TRABAJO%20de%20metodologia%20(1)%20(1)%20(1).doc#_ftn1" name="_ftnref1" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="mso-special-character:footnote"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="ES" style="font-size:12.0pt;font-family: "Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-ansi-language: ES;mso-fareast-language:ES;mso-bidi-language:AR-SA">[1]</span></span></span></span></a>, una cifra que no es menor y que cada vez abarca a la población mas joven, como los estudiantes universitarios, y tal como decíamos anteriormente, debido a los múltiples factores de riesgo que conllevan en su vida diaria, por ejemplo, el cigarrillo, mala alimentación, exceso de alcohol, etc.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif"">Como estudiantes de enfermería creemos que el método mas optimo para incentivar a nuestros compañeros universitarios, es basarlo en la practica, adoptando medidas mas propicias para una vida mas saludable, por ejemplo, que en el casino vendan comida mas nutritiva que chatarra (completos, papas fritas, etc.) como frutas, cereales, más lácteos, comidas mas sanas y sin excesos de lípidos, etc. Por otro lado hacer ferias dentro del recinto, incentivando la educación, e informar sobre los factores de riesgos y peligros que tiene esta enfermedad, para así favorecer una conciencia personal y colectiva y a la vez ayudarlos en su autocuidado. A la vez desarrollaríamos en nuestra investigación la metodología proponiendo nuevas estrategias confiables y validas para la población universitaria.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Delimitación:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;tab-stops:36.0pt; mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:26.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l9 level1 lfo7;tab-stops:list 26.6pt left 36.0pt;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Comic Sans MS";mso-fareast-font-family:"Comic Sans MS";mso-bidi-font-family: "Comic Sans MS""><span style="mso-list:Ignore">-<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Tiempo:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> 3 semanas a 1 mes<b style="mso-bidi-font-weight:normal"><o:p></o:p></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:26.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l9 level1 lfo7;tab-stops:list 26.6pt left 36.0pt;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Comic Sans MS";mso-fareast-font-family:"Comic Sans MS";mso-bidi-font-family: "Comic Sans MS""><span style="mso-list:Ignore">-<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Espacio o territorio: </span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Universidad central de chile campus almagro norte<b style="mso-bidi-font-weight:normal"><o:p></o:p></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:26.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l9 level1 lfo7;tab-stops:list 26.6pt left 36.0pt;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Comic Sans MS";mso-fareast-font-family:"Comic Sans MS";mso-bidi-font-family: "Comic Sans MS""><span style="mso-list:Ignore">-<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Recursos: </span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Entrevistas <b style="mso-bidi-font-weight:normal"><o:p></o:p></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:26.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l9 level1 lfo7;tab-stops:list 26.6pt left 36.0pt;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: "Comic Sans MS";mso-fareast-font-family:"Comic Sans MS";mso-bidi-font-family: "Comic Sans MS""><span style="mso-list:Ignore">-<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Acceso: </span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Estudiantes de enfermería<b style="mso-bidi-font-weight:normal"> <o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:26.6pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l9 level1 lfo7;tab-stops:list 26.6pt left 36.0pt;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><br /></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l6 level1 lfo9;tab-stops:list 36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><u><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Marco Teórico:</span></u></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Investigación obtenida<span style="mso-spacerun:yes"> </span>de la página<span style="mso-spacerun:yes"> </span>scielo<u> <o:p></o:p></u></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <h2 style="text-align: justify;margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";font-style:normal;mso-bidi-font-style: italic">Nombre de la publicación:</span><span lang="ES" style="font-size:12.0pt; font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-weight:normal"><o:p></o:p></span></h2> <h2 style="text-align: justify;margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";font-weight:normal"><o:p> </o:p></span></h2> <h2 align="center" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES" style="font-size:12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";font-weight: normal">“Factores de riesgo de enfermedad<span class="apple-converted-space"> </span>cardiovascular en adultos jóvenes”<o:p></o:p></span></h2> <p style="text-align:justify"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Las enfermedades cardiovasculares son un problema de salud pública por su alta prevalencia y porque constituyen la principal causa de muerte de la población adulta en la mayoría de los países<sup><a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#1">1</a></sup>. En los países en vías de desarrollo se espera que su frecuencia siga aumentando porque han ocurrido cambios económicos y demográficos que estarían contribuyendo al incremento de los factores de riesgo<sup><a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#2">2</a>,<a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#3">3</a></sup>.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">En Chile, las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte, con tasas de alrededor de 28%<sup><a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#4">4</a></sup>. A pesar que no se aprecia un significativo aumento de su frecuencia, se ha observado que los factores de riesgo estarían presentes cada vez a edades más tempranas. Es así como se ha informado un incremento de la prevalencia de obesidad y sus factores condicionantes, de hipertensión arterial, hipercolesterolemia y tabaquismo<sup><a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#5">5</a>,<a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#6">6</a></sup>.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">La cuantificación de los factores de riesgo en una población de adultos jóvenes adquiere especial relevancia, porque permite identificar su vulnerabilidad y contribuye a focalizar las estrategias de prevención al constituir un grupo más susceptible de cambiar conductas y establecer hábitos de vida más saludable que permitan retrasar o minimizar la aparición de enfermedades crónicas en años posteriores. Desafortunadamente existe poca información con base poblacional en este grupo de edad.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Además de las condiciones de riesgo tradicionalmente asociadas a las enfermedades cardiovasculares, se ha recomendado, recientemente, incorporar también al síndrome metabólico, como factor de riesgo independiente de estas patologías debido a que existen fuertes evidencias para señalar a la resistencia insulínica, como su principal causa<sup><a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872003000900002&script=sci_arttext#7">7</a></sup>. Al momento no existe información nacional a nivel poblacional acerca de la prevalencia del "síndrome metabólico" como tampoco de la "resistencia insulínica".<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">El objetivo de este trabajo fue analizar los factores de riesgo cardiovascular que afectan a adultos jóvenes, información que pretende entregar antecedentes para fortalecer programas de promoción de salud.<o:p></o:p></span></p> <p style="text-align:justify"><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Antecedentes</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">: El conocimiento exacto de la prevalencia e importancia de los factores de riesgo cardiovascular se facilitará el desarrollo de estrategias preventivas.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> <o:p></o:p></span></span></p> <p style="text-align:justify"><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Objetivo:</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> Estudiar los factores de riesgo cardiovascular entre los adultos jóvenes sanos<o:p></o:p></span></span></p> <p style="text-align:justify"><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Sujetos y métodos:</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white"> Ochocientos cincuenta y los sujetos mayores de 22 años a 28 años, que viven en dos ciudades de la provincia de Valparaíso, se estudiaron.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Peso, talla y presión arterial fueron registrados. <span style="background:white">Una muestra de sangre en ayunas se obtuvo de 806 individuos (54% mujeres), para medir de plasma de lípidos, glucosa e insulina, evaluar los resultados de la evaluación de la homeostasis del modelo (HOMA) y para evaluar la aparición del síndrome metabólico.<o:p></o:p></span></span></span></p> <p style="text-align:justify"><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white"> </span></span><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Resultados:</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> El cinco por ciento de la población estudiada tenía presión arterial alta, el 14% obesidad, 57% fumaba, el 25% tenían altos niveles de colesterol total, el 10,5% tenía niveles altos de colesterol de lipoproteínas de baja densidad, 46% tenían niveles bajos de lipoproteína de alta densidad colesterol, 16% tenían niveles elevados de triglicéridos, el 36% tenía resistencia a la insulina, el 7% tenían un síndrome metabólico, 14% son bebedores y el 38% eran sedentarios.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Las mujeres tuvieron una mayor prevalencia de obesidad y síndrome metabólico.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">En sólo el 24% de los sujetos estudiados, no fue factor de riesgo identificado.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> <o:p></o:p></span></span></p> <p></p><div style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Conclusiones</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white">: Una alta prevalencia de factores de riesgo cardiovascular en esta población de adultos jóvenes.</span></span></div><span style="font-family: "Arial","sans-serif";background:white"><div style="text-align: justify;">(Palabras clave: Enfermedades cardiovasculares; hiperlipidemia, hipertensión y factores de riesgo; fumadores)</div> </span><p></p> <p style="text-align:justify"><span class="apple-style-span"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif";background:white">Análisis:</span></b></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; background:white"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Esta publicación la consideramos una base importante en nuestra investigación ya que nos informa de la prevalencia de la hipertensión en nuestro país y nos hace concientizar de la magnitud del problema, explicando las causas, los factores de riesgo y la forma de tratar esta enfermedad los cual son antecedentes de vital importancia para nuestra investigación. </span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><u><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p><span style="text-decoration:none"> </span></o:p></span></u></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l6 level1 lfo9;tab-stops:list 36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Marco Conceptual:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Enfermedades cardiovasculares: <span class="apple-style-span">Las enfermedades cardiovasculares (ECV), son patologías<span style="mso-spacerun:yes"> </span>del corazón y de los vasos sanguíneos. <b style="mso-bidi-font-weight: normal">(OMS)</b></span><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <h3 style="margin:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;mso-line-height-alt: 11.25pt"><span lang="X-NONE" style="font-size:12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">Hipertensión:</span><span lang="X-NONE" style="font-size:12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"; font-weight:normal;mso-bidi-font-weight:bold"> <span class="apple-style-span">Es el término empleado para describir la presión arterial alta, superior a 120<i style="mso-bidi-font-style:normal"> (</i></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span lang="X-NONE" style="font-size:12.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"; font-weight:normal"><a href="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000468.htm">MedlinePlus enciclopedia médica</a>)<o:p></o:p></span></i></h3> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Factores de riesgo:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <span class="apple-style-span">Los principales factores de riesgo son aquellos cuyo efecto de aumentar el riesgo cardiovascular ha sido comprobado. Los factores contribuyentes son aquellos que los médicos piensan que pueden dar lugar a un mayor riesgo cardiovascular pero cuyo papel exacto no ha sido definido aún.<i style="mso-bidi-font-style:normal"> (</i></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span style="mso-bidi-font-weight: bold"><a href="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000468.htm">MedlinePlus enciclopedia médica</a>)</span><o:p></o:p></i></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Hábitos alimenticios: </span></b><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cuando hablamos de hábitos alimenticios, nos referimos a la forma en la cual comemos y nos alimentamos diariamente. Esta es influenciada por nuestra cultura, religión, etc<b style="mso-bidi-font-weight:normal">. </b><i style="mso-bidi-font-style: normal">(<a href="http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0717-75182006000500006&script=sci_arttext">Revista chilena de nutrición</a>).</i></span></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Comidas hiposódicas:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <span class="apple-style-span">Contiene menos de <st1:metricconverter productid="1.000 g" st="on">1.000 g</st1:metricconverter> de sodio al día</span>, <span class="apple-style-span">equivale a un máximo 2-<st1:metricconverter productid="2,5 g" st="on">2,5 g</st1:metricconverter> de cloruro sódico,</span><span class="apple-converted-space"> </span><span class="apple-style-span"><span style="mso-bidi-font-style:italic">sal común</span>, al día. <i style="mso-bidi-font-style:normal">(Fisterra Salud)</i></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><o:p></o:p></i></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Comida chatarra:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <span class="MsoHyperlink">S</span><span class="apple-style-span">e usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad. <i style="mso-bidi-font-style:normal">(Wikipedia)</i><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><o:p></o:p></b></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Sedentarismo:</span></b><span class="MsoHyperlink"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> Se le llama sedentarismo cuando </span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">la actividad física realizada no alcanza la cantidad y frecuencia mínima estimada para mantenerse saludable, esto es 30 minutos de actividad física moderada al menos 3 veces por semana.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span class="apple-style-span"><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">(EGO Estrategia Global contra <st1:personname productid="la Obesidad" st="on">la Obesidad</st1:personname>)</span></i></span><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Tabaquismo:</span></b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""> <span class="apple-style-span">Es un trastorno adictivo crónico, en el que la recaída forma parte del proceso para dejar de fumar (American Psychiatric Association, 2000)</span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-right:.9pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Arial, sans-serif;"><u><br /></u></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l6 level1 lfo9;tab-stops:list 36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Hipótesis:<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;mso-layout-grid-align: none;text-autospace:none"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Arial, sans-serif;"><u><br /></u></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; "><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">“<st1:personname productid="LA MALA CALIDAD" st="on">LA MALA CALIDAD</st1:personname> DE VIDA DE LOS ESTUDIANTES, AUMENTAN LOS FACTORES DE RIESGO Y EL SER PROPENSO A HTA”.<o:p></o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; "><i style="mso-bidi-font-style:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></i></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:.9pt;margin-bottom:0cm; margin-left:36.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt; mso-list:l6 level1 lfo9;tab-stops:list 36.0pt;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"><span lang="ES" style="font-family: Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:Symbol"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Variables Consideradas<o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p> </o:p></span></p> <ol style="margin-top:0cm" start="1" type="a"> <li class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ansi-language:ES-CL;mso-fareast-language:ES-CL">Variable dependiente: Aumentos de presión, Disnea, Angor<o:p></o:p></span></li> </ol> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-left: 36pt; "><span style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-ansi-language: ES-CL;mso-fareast-language:ES-CL"><o:p> </o:p></span></p> <ol style="margin-top:0cm" start="2" type="a"> <li class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ansi-language:ES-CL;mso-fareast-language:ES-CL">Variable independiente: Sedentarismo, Herencia, Alcoholismo, Alto consumo de<span style="mso-spacerun:yes"> </span>grasas, Tabaquismo.<o:p></o:p></span></li> </ol> <p class="MsoListParagraph" style="text-align: justify;"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ansi-language:ES-CL;mso-fareast-language:ES-CL"><o:p> </o:p></span></p> <ol style="margin-top:0cm" start="3" type="a"> <li class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ansi-language:ES-CL;mso-fareast-language:ES-CL"><span style="mso-spacerun:yes"> </span>Variable interviniente: Nivel socioeconómico, Consumo de<span style="mso-spacerun:yes"> </span>drogas, menor disponibilidad de tiempo y estrés. <o:p></o:p></span></li> </ol> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span></span><span class="apple-style-span"><b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Indicadores:<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">1)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cantidad de frutas y verduras que consume el estudiante en el día y la semana. Lugares de consumo.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">2)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cantidad, frecuencia y tipo de comida chatarra que consume a la semana. Lugares y horarios de consumo.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">3)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cantidad, frecuencia y tipo de alcohol que consume el estudiante a la semana. Lugares y horarios donde consume alcohol.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family:Arial;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">4)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cantidad, frecuencia y tipo de droga que consume a la semana. Con quienes y en qué lugar la consume.<b><o:p></o:p></b></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">5)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cantidad, frecuencia, tipo y horario de la actividad física que realiza el estudiante en la semana.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">6)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Situación económica del estudiante.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:Arial; mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">7)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Situación psicológica del estudiante.</span></span><b><span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-top: 4pt; margin-right: 0.9pt; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family:Arial;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore">8)<span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Situación familiar del estudiante.<b><o:p></o:p></b></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore"><br /></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore"><img width="13" height="13" src="file:///C:/Users/NATA/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" alt="*" /><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span></span><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family: Symbol;mso-bidi-font-weight:bold"><span style="mso-list:Ignore"><span style="font:7.0pt "Times New Roman""> </span></span></span></span><span class="apple-style-span"><b><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">Comentario:</span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-weight:bold">Es complejo reconocer, que como estudiantes de salud, al igual que lo demás estudiantes, seguimos las mismas malas costumbres, no nos alimentamos bien, caemos en el vicio del cigarro y para distraernos ocupamos como excusa el alcohol. En cierta manera da vergüenza a ajena, que siendo futuros promotores de la salud sabemos todos los riegos y aún así nos causamos a nosotros mismos los daños, y así no hacemos nada para cambiar. De que manera nos enfrentaremos a nuestros pacientes y les diremos que no pueden Fumar, Comer y menos tomar alcohol, ¿sí nosotros mismos tenemos el mismo vicio?<u><o:p></o:p></u></span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;margin-right: 0.9pt; line-height: 13.5pt; "><span class="apple-style-span"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-weight:bold">Algo que nunca debe pasar inadvertido es cómo es que cada día personas jóvenes y con un futuro promisorio están convirtiendo su cuerpo tan poco gastado y desaprovechar la mejor época de sus vidas consumiendo todo lo que se llama comida chatarra. No solo eso, sino que, consumiendo gran cantidad de bebidas alcohólicas están derrochando una gran cantidad de neuronas que no soportan tanto exceso de químicos y estupefacientes. Más encima el complicado ambiente que proporciona la universidad, ya sea por el estrés y/o encierro que provoca tantas horas de estudio, han desarrollado un alto índice de sedentarismo, rompiendo con toda ley natural y biológica que recomienda al ser humano a tener por lo menos 3 veces a la semana ejercicio físico para así mejorar nuestro estado muscular y primordialmente el estado cardiovascular y metabólico. Estamos ante un problema social y cultural muy grande y que escandalosamente necesita una intervención capacitada.<u><o:p></o:p></u></span></span></p> <div style="mso-element:footnote-list"><div style="text-align: justify;"><br /></div> <hr align="left" width="33%" style="font-size:78%;"> <div style="mso-element:footnote" id="ftn1"> <p class="MsoFootnoteText"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'Times New Roman', serif;font-size:100%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; "><br /></span></span></p> </div></div>Natalyhttp://www.blogger.com/profile/15668180217748613954noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4862256298042219701.post-89095357550419734122010-06-20T18:11:00.000-07:002010-06-20T18:53:16.538-07:00Marco Teórico<span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></b></span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">Antecedentes de Investigación:</span></b></span></span></span><div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">El controlarse la hipertensión arterial, siempre se asocia a personas de avanzada edad, pero a medida que pasa el tiempo es desalentador ver como esta enfermedad ya está prevaleciendo cada vez más en los jóvenes, a esto se le llama hipertensión precoz.</span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Los jóvenes también pueden tener hipertensión arterial, de hecho, recientes estudios han demostrado que un 20% de los hipertensos son adolescentes o adultos jóvenes. Aunque muchos casos de hipertensión no se diagnostican hasta después de los 60 años, la mayoría se desarrolla antes de los 45. Esta patología se manifiesta por el aumento de las cifras de la presión arterial diastólica (la baja), es decir, la fuerza con la que el corazón bombea la sangre. En estos casos, ?la subida de la diastólica, debido a un aumento de las resistencias periféricas (la sangre viaje por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud) genera una daño sobre los órganos diana, como el corazón, el riñón y el cerebro, tal y como ha explicado la doctora Empar Lurbe, Jefa del Servicio de Pediatría del Hospital General Universitario de Valencia en su intervención durante la XII Reunión Nacional de la Sociedad Española de Hipertensión y Liga Española contra la Hipertensión Arterial.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Causas de la hipertensión precoz:</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">1. Las enfermedades renales, ya que cuando los riñones funcionan mal segregan enzimas que provocan una vasoconstricción que eleva la presión sanguínea.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">2. Los factores de riesgo que ocupan el segundo lugar son los malos hábitos de vida (sedentarismo, obesidad y mala alimentación) y el estrés. Estos últimos factores son prácticamente dominantes en los casos de hipertensión en jóvenes.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">La hipertensión se trata, no se cura:</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">En la mayor parte de los casos de hipertensión presentados en jóvenes, ésta puede controlarse sin medicación, modificando los malos hábitos de vida.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Dieta:</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"> Se aconseja que la alimentación sea lo suficientemente nutritiva y sana para evitar o controlar la hipertensión. Debe estar integrada por lácteos descremados, carnes magras, huevo (prefiriendo la clara), y abundantes verduras y frutas. Disminuir el consumo de azúcar, grasas y, sobre todo, de sal. Para ello es conveniente evitar comidas como las conservas, los alimentos precocinados y los embutidos. También debe eliminarse el consumo de alcohol, tabaco y bebidas gaseosas.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Poca sal:</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"> Un consumo adecuado de sal facilita una correcta digestión, mantiene el nivel de líquidos y proporciona la cantidad necesaria de minerales al organismo. Sin embargo, cuando se exceden las cantidades recomendadas (no más de 5 gr. de sal por día), algo muy habitual ya que las cifras de consumo medio son de 12 a 14 gr., el riesgo de padecer hipertensión se eleva y se favorece la retención de líquidos. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Ejercicio:</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"> La prescripción de un programa de ejercicio físico adaptado a las necesidades del paciente como complemento al tratamiento antihipertensivo o bien como sustitución, puede ayudar a controlar las cifras de presión arterial en los pacientes hipertensos y a prevenir este factor de riesgo cardiovascular en la población general. Se recomienda un tipo de actividad en la que el paciente ejercite la mayor parte de sus músculos, de manera que alcance un gasto energético entre el 40-60% de su consumo máximo de oxígeno, por lo que el ejercicio físico más recomendado sería caminar a paso ligero o la carrera suave. Además, la actividad física muestra efectos beneficiosos en la prevención de otras enfermedades ligadas al riesgo cardiovascular como la obesidad, la hipercolesterolemia y la diabetes.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><blockquote></blockquote><i><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Publicación: Jóvenes e hipertensión, una relación que se estrecha.</span></span></i></div><div style="text-align: justify;"><i><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Por: Doctora Empar Lurbe, Jefa del Servicio de Pediatría del Hospital General Universitario de Valencia en su intervención durante la XII Reunión Nacional de la Sociedad Española de Hipertensión y Liga Española contra la Hipertensión Arterial.</span></span></i></div><div style="text-align: justify;"><i><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Fecha: Publicada el 01/03/2007</span></span></i></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Esta publicación la consideramos una base importante en nuestra investigación ya que nos informa de la prevalencia de hipertensión y nos hace concientizar de la magnitud del problema, explicando las causas, los factores de riesgo y la forma de tratar esta enfermedad los cual son antecedentes de vital importancia para la investigación que realizaremos.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Para complementar la información ya obtenidas de fuentes bibliográficas realizaremos una investigación en terreno, efectuando encuestas a estudiantes universitarios se dispondrá de tres semanas para realizar esta investigación y de una tarde completa para efectuar dicha encuesta de donde obtendremos información como: Cuanta comida chatarra consumen diariamente, si mantienen actividad física o prevalece el sedentarismo, la cantidad de consumo de alcohol que ingieren semanalmente, la cantidad de tabaco diario, frecuencia de consumo de frutas y verduras tomando en cuenta los indicadores que puedan influir también en esta enfermedad como son nivel socio económico, situación sicología y situación familiar etc. Esta encuesta se realizara a los estudiantes de enfermería de la Universidad Central.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">La reseña organizacional: </span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Nosotros como equipo de investigación y como estudiantes de enfermería de la Universidad central de Chile, hemos decidido abordar como tema de interés en esta investigación, la hipertensión arterial en estudiantes universitarios, especialmente en alumnos de jornada diurna, que serán nuestra población a investigar, ya que de alguna manera pueden ser más propensos a desarrollar esta patología, debido a los hábitos que en general son parte de su vida cotidiana.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">De esta manera veremos hábitos alimenticios, actividad física, consumo de drogas y/o alcohol, entre otros que va ligado directamente a los factores de riesgo que conlleva la hipertensión arterial y de que manera se puede solucionar este problema.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">Operacionalización de las variables:</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">1. Hábitos alimenticios: Los hipertensos encuentran en riesgo de sufrir problemas cardiovasculares y un cambio de hábitos alimenticios puede colaborar a evitarlos.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">2. Consumo de drogas y/o alcohol: El consumo moderado de alcohol (un vaso de vino al día en las comidas) puede ser beneficioso, pero si es excesivo provoca el incremento de la presión arterial y otras alteraciones perjudiciales el corazón y otros órganos.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">3. Actividad física: Las actividades físicas aeróbicas de intensidad moderada son las más adecuadas para disminuir la presión arterial. Entre ellas se encuentra caminar a buen paso, correr, nadar, utilizar la cinta rodante o la bicicleta estática. Escoja las actividades que le resulten más sencillas y agradables y practíquelas regularmente.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">4. Etc: Variantes que se presenten a medida que se realice la investigación.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">Las bases legales: </span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><i><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">“Toda persona tiene derecho a un nivel de vida adecuado que le asegure, así como a su familia, la salud y el bienestar, y en especial, la alimentación, el vestido, la vivienda, la asistencia médica y los servicios sociales necesarios”</span></span></i></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><i></i> Párrafo 1. Artículo 25 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#663366;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Por esto es que averiguamos si la salud publica cubría los problemas de hipertensión arterial en los jóvenes y en el listado de las enfermedades cubiertas por el AUGE (acceso universal a garantías explicitas) si está contemplada en personas mayores de 15 años.</span></span></div></span></span></div>Natalyhttp://www.blogger.com/profile/15668180217748613954noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4862256298042219701.post-34633440445445189642010-06-13T19:54:00.000-07:002010-06-13T19:59:00.573-07:00HTA y Factores de Riesgo en los Universitarios<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; color: rgb(153, 0, 0); line-height: 18px; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">Objetivo General</span></span></span></b><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">En esta investigación se pretende estudiar los factores de riesgo que tienen los estudiantes universitarios, para desarrollar HTA.</span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><br /></span></span></span></div><div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">Objetivos Específicos</span></span></span></b></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial; font-size: 13px; "><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- La </span></span></span></span><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">comida chatarra es un factor de riesgo ¿Cuanto consumen de ellas los universitario? </span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">(evaluar)-</span></span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- El sedentarismo es un factor de riesgo ¿cuánta actividad física realizan los<o:p></o:p></span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 8.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; "><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">estudiantes en la semana? </span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">(relacionar)</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><o:p></o:p></span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- El alcohol es un gran factor de riesgo ¿cuanto y cuando lo consumen? </span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">(comprobar)</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><o:p></o:p></span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span lang="ES"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- ¿Cuál es el promedio de cigarrillos consumidos, por los estudiantes, tanto en hombres como en mujeres? </span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">(analizar u observar)</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><o:p></o:p></span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><br /></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">Hipótesis</span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><br /></span></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><i><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">La mala calidad de vida de los estudiantes aumenta los factores de riesgo y el estar propenso a HTA.</span></span></span></i></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0.9pt; margin-left: 26.6pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -18pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;"><b></b></span></span></span></p><b><p class="MsoNormal" style="margin-right: 0.9pt; text-align: justify; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">Variables</span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- Hábitos alimenticios.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Consumo de drogas y/o alcohol.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- Actividad física.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- Etc.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">Indicadores</span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">- Cantidad de frutas y verduras que consume el estudiante en el día y la semana. Lugares de consumo.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Cantidad, frecuencia y tipo de comida chatarra que consume a la semana. Lugares y horarios de consumo.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Cantidad, frecuencia y tipo de alcohol que consume el estudiante a la semana. Lugares y horarios donde consume alcohol.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Cantidad, frecuencia y tipo de droga que consume a la semana. Con quienes y en que lugar la consume.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Cantidad, frecuencia, tipo y horario de la actividad física que realiza el estudiante en la semana.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Situación económica del estudiante.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Situación psicológica del estudiante.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin-right: 0.9pt; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#993399;">-Situación familiar del estudiante.</span></span></span></span></p></b></span></div></span>Natalyhttp://www.blogger.com/profile/15668180217748613954noreply@blogger.com2